Obiettivi:
Equilibrio, dinamismo, utilizzo del corpo in modo efficiente e consapevole.
Rivisitazione del workshop già proposto, molto utile per chi vuole crescere nella scalata indoor e soprattutto nel boulder.

A chi si rivolge:
Arrampicatori adulti, principianti e intermedi che vogliono affinare la capacità di muoversi con fluidità, sicurezza ed efficienza su blocchi coordinativi.
Grado minimo richiesto: Scalare su blocchi di colore BLU

Contenuti:

• Equilibrio statico e dinamico, piedi precari, spinte di gamba
• Movimenti dinamici e gestione coordinata gambe e braccia
• Gestione tensioni: agganci di punte e talloni

Andrea Taccone è Tecnico Istruttore e tracciatore FASI, è specializzato nella disciplina boulder ed ha grandi capacità nella gestione dei movimenti complessi applicati alla disciplina Boulder.
È atleta agonista, ha affrontato gare nazionali, studia e sperimenta su di sé e sugli atleti agonisti che guida all’interno della società sportiva On SIght, strategie didattiche per l’apprendimento di movimenti complessi.