personal trainer

Personal Trainer

Da luglio alla Level24 è disponibile il servizio di personal trainer

Se siete interessati a un percorso di crescita personalizzato, non esitate a contattare la reception.
Vi metteranno in contatto con Simone Mallus con cui accordarvi direttamente per gli orari.

il suo profilo instagram: https://www.instagram.com/simone_mallus

Per ulteriori info sui servizi di personal trainer, calisthenics e di tutto il mondo Level24 Wellness

Whatsapp 051 1961 7500 oppure email a  info@level24.it


andrea lanfri

Toccare il cielo con tre dita

Vi ricordiamo che giovedì 18 Luglio alla Level24 verrà a trovarci Lanfri Andrea, climber, alpinista e trail runner.

Il suo profilo instagram: https://www.instagram.com/lanfri_andrea/ Photo by @ilariacariellophotography

Se ancora non avete avuto modi di leggere il programma ve lo riportiamo qui:

  • Inizio alle 19.00 con un allenamento insieme ad Andrea e al @bolognatrailteam (corsa di 10km, ritrovo presso la Level24)
  • Alle 20.45 si torna in palestra per doccia e buffet offerto dal ristorante di Level24.😋
  • Alle 21.30 parla Andrea Lanfri e ci racconta la sua incredibile storia


level calesthenic

Calisthenics

In partenza giovedì 20 giugno il primo corso calisthenics alla Level24
Il corso prevede una frequenza di massimo 2 appuntamenti settimanali della durata di 1 h. Ogni iscritto può scegliere la frequenza.
Il corso non ha scadenza e dura per tutta la stagione. Il pagamento del corso è mensile.

Le tariffe sono:

  • frequenza 1 volta a settima: 38 euro
  • frequenza 2 volte a settimana: 68 euro

Terminata l'ora del corso le persone non possono permanere in palestra eccetto siano possessori di abbonamento.
Per chi frequenta il corso calisthenics, l’abbonamento è a un prezzo speciale🤑 Tutte le info in reception!

Quando
Giorni: lunedì e giovedì
orario: dalle 18:30 alle 19:30

Questo orari sono validi dal 20 giugno 2024 fino al al 1° agosto 2024 data in cui il corso è sospeso per pausa estiva. Il corso riprende la settimana del 2 settembre. Chi avesse un abbonamento mensile calisthenics attivo al 1 agosto, l'abbonamento è sospeso è viene riattivato alla ripresa dell'attività.
Il corso è organizzato insieme a @calisthenicsbologna e il coach di riferimento è @simone_mallus , affiancato da Davide Pace che fa assistenza le giornate di lunedì.

Per chi dovesse scegliere il mono settimanale consigliamo di scegliere le lezioni con Simone Mallus💪

Per accedere al corso è necessario:

  • il tesseramento Csen che ha durata anno solare;
  • l'acquisto del badge per accedere alla palestra;

Per partecipare al corso è necessario portare con sé:

  • scarpe da tennis pulite per accedere alla palestra;
  • asciugamano personale piccolo;
  • borraccia d'acqua.

I MARTEDÌ DELLA LEVEL24

Serate culturali presso la palestra LEVEL24

Benvenuti a "I Martedì della LEVEL24", una serie di serate culturali imperdibili, dedicate agli appassionati di montagna, cinema e letteratura. Ogni evento offre un'opportunità unica per immergersi in esperienze visive e narrative che celebrano l'avventura e la passione per l'arrampicata.

Programma degli eventi:

- 4 giugno

Proiezione del film *The Noire, Climbing in the Shadow of Mont Blanc* di Charley Radcliffe (Italia 2023, 35’). Un documentario emozionante che racconta le sfide e le conquiste degli scalatori nell'ombra del Monte Bianco.

- 18 giugno

Proiezione del film *The Noire, Climbing in the Shadow of Mont Blanc* di Charley Radcliffe (Italia 2023, 35’). Un'altra occasione per vedere questo straordinario film e lasciarsi ispirare dalle storie degli arrampicatori.

- 2 luglio

BROCCHI SUI BLOCCHI: Presentazione del libro *Abituati a cadere* di Amedeo Cavalari. Un incontro con l'autore per esplorare le sue esperienze e riflessioni sull'arte di arrampicare.

- 16 luglio

Proiezione a sorpresa! Lasciati sorprendere da un film selezionato appositamente per concludere in bellezza questa serie di eventi.

Ogni serata sarà accompagnata da un menù speciale, pensato per deliziare i partecipanti e rendere l'esperienza ancora più memorabile.

Informazioni pratiche:

- Ingresso: 14€

Le proiezioni sono realizzate in collaborazione con Cervino Cinemountain
Non perdete l'occasione di partecipare a queste serate uniche, dove la cultura e la passione per l'arrampicata si incontrano!


The Noire - proiezione gratuita

Mercoledi 4 giugno  in collaborazione con CervinocineMountain, siamo felici di vedere assieme a voi “The Noire, climbing in the shadow of Mont Blanc” di Charley Radcliffe.
La proiezione è gratuita e i pop corn li offriamo noi!
Ma il programma di domani, martedì 4 giugno inizia ben prima della proiezione!
Si parte con l’ingresso in palestra dalle 14:30 a €14.00 (€13.00 per gli U25)🤩
Menù d’eccezione a base di salsiccia, puccia e birra a €10.00😋


La Sportiva ClimbWorld Tour 2024

La Sportiva ClimbWorld Tour 2024 arriva alla Level24.

Il 06 Maggio 2024, siete tutti invitati a provare le scarpette no edge di La Sportiva!

Segnatevelo in agenda, vi aspettiamo numerosi!

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Il viaggio dell'eroe

Il viaggio dell'eroe - 19 Maggio

Immergiti nel mondo degli archetipi e scopri la loro influenza nella tua vita.

Hai mai desiderato conoscere meglio te stesso e il tuo potenziale?
Vorresti migliorare le tue relazioni e il tuo rapporto con il denaro e l’auto realizzazione?

Il Viaggio dell’Eroe fa per te!

Due sessioni di lavoro di due ore ciascuna per immergerti nel mondo degli archetipi e scoprire la loro influenza sulla tua vita. Gli archetipi sono modelli universali che aiutano a comprendere noi stessi e il mondo che ci circonda. In queste due sessioni di lavoro, esploreremo gli archetipi che influenzano la nostra personalità, le relazioni e il percorso di vita.

Prima sessione:

Introduzione agli archetipi: cosa sono e come funzionano
Identificazione degli archetipi dominanti nella tua personalità

Seconda sessione:

Archetipi e relazioni: come gli archetipi influenzano le tue relazioni con gli altri
Archetipi e carriera: come gli archetipi possono guidarti verso la tua realizzazione professionale
Esercizi pratici per utilizzare gli archetipi per raggiungere i tuoi obiettivi

Costo:

Prima sessione: 35 euro | Tutte e due le sessioni: 60 euro

E’ possibile partecipare solo alla prima sessione oppure a entrambe.

POSTI LIMITATI!

Il posto viene ufficializzato nel momento in cui viene ricevuto il pagamento.

Se volete procedere con il bonifico questi sono i dati bancari:
Conto bancario intestato a : On sight SSD a R.L
IBAN: IT53J0306902478100000019554
BANCA: Intesa San paolo, Filiale di Via Farini, 22 Bologna (BO)

Vi chiediamo di mandarci la contabile specificando nella causale:
Viaggio dell’eroe 19/05.

Oppure potete recarvi presso la Reception con qualche giorno di anticipo per saldare.
Nel caso in cui la scelta fosse quella di procedere tramite bonifico, vi chiediamo di mandarci la contabile al numero WhatsApp della segreteria 051 19617500

Non perdere questa opportunità unica di esplorare il tuo sé interiore e scoprire il potere degli archetipi!


Happy Birthday Level24

Mancano solo due settimane al primo compleanno di Level24🥳

La festa andrà avanti per tutto il weekend del 24/25 febbraio e siamo pronti a svelarvi il programma di sabato 24!

INGRESSO CLIMBING: €12.00 dalle 9.00 alle 22.00

ore 16:00 - 18:00: sessione di allenamento Calisthenics 🤸 (è gradita la prenotazione per organizzare al meglio l’esperienza per tutti);
ore 18:00 - 22:00: Contest di Boulder con tanti premi in palio tutti da scoprire 🧗 (maggiori info nei prossimi giorni)
ore 22:30: DISCOLEVEL! con Dj Set di KAPU e JOSEPH PRODOMO🕺💃

Nei prossimi giorni vi sveleremo anche il programma del 25!


ristorante palestra level 24 casalecchio calisthenic foto level24

Calesthenic - prove aperte

Calesthenic
sabato 24 febbraio

Fin dall’apertura, abbiamo abbracciato con entusiasmo l’idea di avviare il Calisthenics presso la Level24… e ora, dopo tanto lavoro e impegno, è finalmente giunto il momento di realizzare questo sogno!

Il Calisthenics è una forma di allenamento fisico che utilizza il peso corporeo per eseguire una serie di esercizi di resistenza e forza. Questi esercizi possono includere flessioni, trazioni alla sbarra, affondi, squat, plank, e molte altre varianti.

Segnatevi con un cerchio rosso fra i vostri appuntamenti da non perdere: sabato 24 febbraio, nel pomeriggio, vi aspettiamo numerosi per le prove aperte nella nostra accogliente palestra!

Whatsapp 051 1961 7500
email a info@level24.it


elamare

ELAMARE - One day event

14 aprile – One Day Event

Siamo lieti di accogliere ELAMARE, guida spirituale e Master Teacher, creatrice del “Cerchio della Dea” per un One Day Event trasformativo!

Cogli l’occasione per immergerti totalmente negli insegnamenti di Ela e nell’esplorazione di diverse pratiche.

Precompila i seguenti moduli per saltrare file e snellire l’ingresso:

Primordial Spiral:
Viaggio di connessione tra materia e spirito
10,30- 12,30 Masterclass:

In questa pratica verrai condotta in un viaggio di esplorazione dell’intelligenza naturale che permea il tuo corpo e da questo stato di consapevolezza contatterai la tua essenza cosmica, quella parte di te che è ponte tra forma e non-forma, tra l’essere mortale e divino.

Partiremo dalla spirale primordiale, origine della vita e portale per comprendere intimamente il mistero dell’esistenza.

Questo workshop è aperto a tutti coloro che desiderano sperimentare uno yoga oltre la mera pratica fisica e muoversi in una dimensione di unione ed integrazione in cui tutto, sia materia sia spirito, è parte indivisibile di questa esperienza umana.
Sentirsi in pace con ogni parte di sé è l’intenzione profonda di questo viaggio che faremo insieme.

La pratica proposta di tipo dinamico comprenderà Pranayama, Kriya, Asana e movimento, mantra e tanta musica.

Durata:120 minuti
Aperto a tutti i livelli di esperienza.

Cerchio pomeridiano:
Darsi il Permesso – Energetica della Connessione Autentica
14,30-16,00

In questo Cerchio rituale Ela Mare ti guiderà in un’esperienza di profonda guarigione attraverso l’esplorazione del significato viscerale dell’Amore Cosmico e della sua frequenza vibrazionale.
Sarai guidata a contemplare alcune parti di te e della tua vita da uno spazio di ritrovata luce e chiarezza, che ti permetterà di immergerti in uno stato di apertura e accoglienza per ciò che è, riconoscendo ogni parte di te e della tua vita come supremamente sacra, perfetta e integra.

Durata 90 minuti
aperto a tutti i livelli di esperienza

COSTI:

  • 59€ Masterclass Mattina
  • 39€ Cerchio Pomeridiano
  • 85€ Giornata intera

POSTI LIMITATI!
Il posto viene ufficializzato nel momento in cui viene ricevuto il pagamento.

Se volete procedere con il bonifico questi sono i dati bancari:
Conto bancario intestato a : On sight SSD a R.L
IBAN: IT53J0306902478100000019554
BANCA: Intesa San paolo, Filiale di Via Farini, 22 Bologna (BO)

Vi chiediamo di mandarci la contabile specificando nella causale ELAMARE 14/04.

Oppure potete recarvi presso la Reception con qualche giorno di anticipo per saldare.
Nel caso in cui la scelta fosse quella di procedere tramite bonifico, vi chiediamo di mandarci la contabile al numero WhatsApp della segreteria 051 19617500